Gotowanie po Ajurwedyjsku

Gotowanie po Ajurwedyjsku

Warsztat gotowania po Ajurwedyjsku!!!

Dzięki temu warsztatowi:

  • wprowadzisz zdrowe nawyki w swojej kuchni i wreszcie wstawać rano wypoczęta
  • nauczysz się przyrządzania indyjskich potraw aby zadbać o siebie fizycznie i mentalnie
  • poznasz kulturę Indii i Ajurwedę
  • otrzymasz inspirację w kuchni wegetariańskiej
  • poznasz tajniki poruszania się w świecie indyjskich przypraw aby stanowiły dla Ciebie naturalną apteczkę na różne dolegliwości.

W planie:

🔸 Przygotowanie białego sera paneer od podstaw
🔸 Receptura masła klarowanego ghee
🔸 Przyprawa Garam Masala
🔸 Dania śniadaniowe i obiadowe jak Upma, Dal Tadka czy Palak Paneer
🔸 Dodatki do potraw jak indyjskie placki Roti
🔸 Desery jak Til Ke Ladoo
🔸 Napoje jak Lassi czy Chai Masala

Wszystkie potrawy są wegetariańskie.


Czas trwania warsztatów:

 6-7 godzin

Koszty: 
600 PLN

Miejsce: Akademia Mandalove SPA
ul. Tęczowa 14 Brzeg Dolny

Gwarancją miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki 300 PLN od osoby na konto: 22 1090 2499 0000 0001 4751 3337
tytułem: GOTOWANIE oraz Twoje Imię i Nazwisko
Decyduje kolejność zgłoszeń i wpłaty zadatku, potwierdzającego rezerwację miejsca.
 
PROWADZĄCA: Izabela Lewandowska-pasjonatka zdrowego stylu życia, dyplomowana konsultantka i terapeutka Ajurwedy. Specjalizuje się w prowadzeniu kobiet w aspektach odżywiania, aktywności fizycznej, pielęgnacji, przygotowując przyszłe mamy do porodu i macierzyństwa, oraz terapii osób z uzależnieniami.
Znawczyni przypraw ziołowych i ich właściwości, które z pasją uprawia i suszy we własnym ogrodzie. Prywatnie: żona, mama trójki synów, teściowa i babcia.
 
PROWADZĄCA: Martyna Górecka – założycielka Akademii Mandalove SPA, pasjonatka pracy dotykiem oraz naturalnych metod przywracania zdrowia, refleksolog, dyplomowana terapeutka SPA & Wellness specjalizująca się w masażach ajurwedyjskich i orientalnych. Wieloletni praktyk biznesowy B2B. Zajmuje się również konsultingiem branżowym, rozwojem świadomości oraz pracą energetyczną. Na co dzień prowadzi własny gabinet masaży.

Galeria